Skab positive forandringer og deltag i vores unikke CoachingUnivers.
Sammen med mine samarbejdspartnere er vi klar til til at hjælpe dig med at finde indre ro, selvbevidsthed og mental sundhed.
Få glæde af de reducerede priser på alle ydelser, der tilbydes i denne periode.

Læs om de nye kurser

iNDIVIDUEL SESSION

Akut stress reduktion

Dato

27. September

 

Tidspunkt

Flere tider

Reduceret pris

150 kr.

Akut stress reduktion

På denne session vil du have mulighed for at prøve hvordan en akut stress reduktion kan virke på dig. Når stressen er på sit højeste, handler det ofte om at få ro på tankerne og skabe forbindelse mellem det fysiske og det følelsesmæssige.

Processen begynder med en grundig vurdering af situationen. Herefter lærer jeg dig simple teknikker som for eksempel
mindfulness og vejrtræknings øvelser.
Nogle gange er det nødvendigt med let kropsterapi for at få kroppen og hjernen til at slappe af. Du får det tilbudt, som vil give bedst mening ud fra din situation.

Bestil her

KL. 9.00
kl:10.00
kl.11.00
kl.14.00
KL.15.00

Anette Kring
Coach og terapeut

Lokation

Huset sct. Maria, Blegbanken 3, 7100 Vejle

Email

hallo@coachinguniverset.dk

Mobil

+45 40414982

}

Åbning

Manday – Fredag:  kl. 9-15

Weekend og aften efter aftale