FAQ Coaching 

Indsigt i dine mentale blokeringer – og redskaber til at overvinde dem.

Lær at disponere over din energi.

Styrket personlig gennemslagskraft.

Øget evne til at udnytte dit personlige potentiale til fulde.

Inspiration og mod til at kaste dig ud i nye udfordringer.

• Nej! Coaching hjælper med at sætte fokus på dine egne evner, styrker og ressourcer. Meningen med coaching er at du selv indeholder “det hele”. Det du får hjælp til er, at finde frem til alt det du kan.
• Med andre ord: Coachen stiller spørgsmål, som gør at du selv finder rigtige svar…

• Coaching gennemføres som personlige møder eller pr. telefon/mail. I min praksis foretrækker jeg, at de indledende sessioner er personlige – så kan vi eventuelt senere variere mellem personlige møder og telefon-møder.
• Sammen med coachen afdækkes din nuværende situation, ønskede mål og behov for ændringer. Sluttelig aftales det videre forløb for at understøtte processen frem mod den ønskede tilstand. Ved næste session taler vi om, hvad der er sket på fokusområderne siden sidst – og om dine eventuelle nye mål og ønsker.

Typisk fordi klienten synes, at livet indeholder for lidt af “det gode” og for meget af det, der ikke betyder så meget. Det kan være i forbindelse med livet som sådan (deraf begrebet Life coaching) eller det kan være på mere specifikke områder som fx. job og karriere, børneopdragelse, valg af uddannelse eller andre ting. Ofte har klienten sådan en følelse af manglende “lykke”