Kropsterapi er en holistisk tilgang til velvære, der fokuserer på samspillet mellem krop og sind. Terapiformen integrerer forskellige teknikker som massage og samtale.
Massør Claes Overgård vil give dig 30 min. massage/ kropsscrening. herfter vil du få en
samtale med coach Anette Kring, i denne del vil vi kunne italesætte nogel af de følgende områder.

Samtalen vil guide dig til at udvikle en dybere forståelse af din krops signaler og fornemmelser. Dette hjælper med at opdage og udforske potentielle sammenhænge mellem fysiske spændinger og emotionelle tilstande.

Dette kan fx. være at omfatte og genkende, hvordan stress eller bekymringer kan påvirke dig og give kropslige reaktioner.

kl. 9-10

kl. 10-11

kl. 11-12

kl. 12-13

kl. 14-15