Velkommen til Coachinguniverset
Parterapi i Vejle
Hjælp til at forstå det, der sker mellem jer!
Et trygt og professionelt rum til at skabe klarhed, kontakt og bevægelse i jeres relation.
Nogle gange er det ikke det, der bliver sagt, der skaber afstand –
men det, der ikke bliver forstået.
Når mønstre gentager sig, og konflikterne tager over, kan det være svært at finde tilbage til hinanden alene.
Hvad sker der, når konflikter gentager sig?
Når de samme diskussioner vender tilbage igen og igen, handler det sjældent kun om det konkrete emne.
Det kan se ud som uenighed om praktiske ting – men ofte ligger der noget dybere under:
Forskellige måder at reagere på pres
Utryghed eller usikkerhed i relationen
Følelsen af ikke at blive mødt eller forstået
Gamle erfaringer, der aktiveres i nutiden
Når vi bliver følelsesmæssigt aktiverede, reagerer vi automatisk.
Vi forsvarer os, trækker os eller presser på.
Over tid kan det skabe afstand – selv når begge egentlig ønsker nærhed.
Hvordan kan parterapi skabe bevægelse?
Parterapi er en professionel form for terapi for par, hvor fokus er på relationelle mønstre, kommunikation og følelsesmæssige dynamikker.
I parterapi arbejder vi med at:
Identificere fastlåste konfliktmønstre
Skabe tydelig og ansvarlig kommunikation og kontakt
Forstå forskelle i behov og tilknytning
Genopbygge tillid efter svigt
Genskabe nærhed og følelsesmæssig kontakt
Parterapi i Vejle er relevant både ved akutte kriser og ved længerevarende udfordringer i relationen.
Mange søger først hjælp sent i forløbet. Men jo tidligere I tager fat, jo lettere er det ofte at skabe positiv udvikling.
En struktureret og nærværende tilgang
Jeg tror ikke på håbløse relationer – kun på relationer, der mangler klarhed, nærhed,forbundethed og mod til at se sig selv.
I parterapien møder I et trygt og professionelt rum, hvor der er plads til både det svære og det sårbare. Samtidig arbejder vi struktureret og målrettet.
Jeg lytter til det, I siger – og til det, der sker mellem jer.
Ofte er det ikke ordene alene, der skaber afstand, men de reaktioner og mønstre, som aktiveres i situationen.
Forløbet kan indeholde:
Samtaler med tydelig retning
Reflekterende spørgsmål
Konkrete øvelsereller udfordringer mellem sessionerne
Arbejde med følelsesmæssige reaktioner og nærhed
Strukturen skaber tryghed.
Nærværet skaber mulighed for forandring.
Målet er ikke at finde fejl hos hinanden – men at forstå samspillet og skabe nye måder at mødes på.
Når relationelle udfordringer også er individuelle
I nogle forløb bliver det tydeligt, at individuelle mønstre, stress eller tidligere belastninger påvirker relationen.
Her kan individuel terapi eller kropsorienteret arbejde integreres som en del af forløbet.
Parterapien forbliver fundamentet – indsatsen tilpasses jeres behov og situation.
Parterapi i Vejle – praktisk information
Parterapien foregår i rolige og diskrete rammer centralt i Vejle.
Klinikken ligger på Blegbanken 3, 7100 Vejle – med let adgang og mulighed for parkering i området. Rammerne er valgt med omtanke, så I kan træde ind i et rum, hvor tempoet sænkes, og samtalen kan få plads.
Mange par søger parterapi i Vejle, fordi de ønsker hjælp tæt på – uden at skulle køre langt midt i en allerede presset periode. Det skal være overskueligt at tage det første skridt.
Hvem henvender sig?
Par, der kontakter mig, kan være:
Midt i en konkret krise
Ramt af gentagne konflikter
Præget af afstand eller tavshed
Usikre på relationens fremtid
Motiverede for at styrke relationen forebyggende
Nogle har været sammen i mange år.
Andre står tidligt i relationen og ønsker at forstå hinanden bedre.
Fælles er ønsket om at skabe større klarhed og en mere bæredygtig måde at være sammen på.
Hvis I overvejer parterapi i Vejle, er I velkomne til at kontakte mig for en indledende samtale, hvor vi sammen afklarer jeres situation og behov.
Utroskab eller andre former for svigt kan ryste et parforhold i sin grundvold.
Parterapi kan her være et struktureret rum til:
At forstå, hvad der er sket
At bearbejde svigtet
At arbejde med ansvar og ærlighed
At vurdere, om relationen kan genopbygges
Nogle par finder tilbage til hinanden med et stærkere fundament.
Andre når frem til en ansvarlig afklaring.
Begge dele kræver mod og struktur.
Tag det første skridt
Det kan kræve mod at række ud, når relationen føles sårbar eller fastlåst.
For nogle er det en fælles beslutning.
For andre starter det med én, der ønsker forandring.
En indledende samtale giver jer mulighed for at fortælle om jeres situation og mærke efter, om rammen og tilgangen føles rigtig. Der er ikke krav om et langt forløb – kun en samtale, hvor vi sammen ser på, hvad I har brug for.
Parterapi handler ikke om at placere skyld.
Det handler om at skabe klarhed og nye muligheder for at føle sig forbundet. Hvis I ønsker hjælp til at forstå det, der sker mellem jer, er I velkomne til at tage kontakt.
Kontakt mig online, ved personligt fremmøde eller via mail
Hvad siger kunderne?
