fbpx

Coaching, selvudvikling, stress, trivsel…

Få overblik og bliv afklaret så du kan se muligheder for forandringer.

Overskud kræver dit overblik og din afklaring, Det må ske før du kan se dine muligheder for forandring. Der skal være balance mellem det du siger og det du gør.

Vil du have mere overskud  hjælper jeg dig med at se på, hvad du kan, tør og vil.

Send mig en besked og få en gratis telefon samtale.

Stress Management

Du kan starte dit helt eget personlige forløb, hvor du lærer at slippe din stress, og få en hverdag med mere ro og overskud til det der er vigtigst for dig.

Jeg er klar, når du er klar……

Forløbet tager udgangspunkt i de nyeste teorier og viden om stress. Jeg lover dig at du vil mærke en forskel allerede fra dag 1.

Kontakt mig og hør mere om hvordan forløbet kan hjælpe dig.

Det er mit bedste bud og du får det til den bedste pris.

Hvad er forskellen på en Coach og en Psykolog?

Grundlaget for begge dele er psykologien. Coaching tager udgangspunkt i din situastion her og nu, samt dine ønsker for fremtiden. Hos coachen taler vi ofte om dit mål og dine drømme – ikke for kun at fokusere på det, men for at sætte en retning for samtalerne. Hvert “step” i din proces er vigtig, og fokus sættes i hver enkelt session. Man kan sige, at hver session er værdifuld og et værdigfuldt “step” i sig selv.

Hos psykologen er udgangspunktet ofte barndommen, og man arbejder med din forståelse af hvorfor du er blevet til det menneske du er. Der arbejdes med andre ord mere i dybden med tingene og der er ikke det samme fokus på fremtid og drømme.

Det skal også siges, at der er store individuelle forskelle inden for begge katgorier.

Hvem får at vide at du går til Psykolog eller Coach?

Psykologer er autoriserede af sundheds og ældrestyrelsen, og derfor har de pligt til at føre journal med dine oplysninger. Coachen er ikke underlagt dette, og du har derimod krav på tavshedspligt. Uden dit samtykke vil dine oplysninger aldrig blive videregivet.

Er der prisforskel?

Ja, der er store individuelle forskelle, både på pris og på sessionernes længde. Jeg holder min pris nede så udgiften for dig bliver rimelig. Min første session er gratis for dig. I pakkeforløb og gruppeforløb vil din pris være lavere end i et individuelle forløb.

Tegn på at du er klar til at samarbejde med en Coach.

Du tror på, at du har mere potentiale end dit nuværende niveau.

Du har eller har haft stress.

Du har en stærk længsel efter at gøre mere i livet.

Du har vision for dig selv, men har svært ved at komme videre.

Du har mistet interessen for ting, som førhen var interessante for dig.

Du trænger til at blive hørt, som den du er, og ikke som den folk tror du er.

Du har store personlige udfordringer, som du bliver nødt til at takle for at komme videre.

Du har en følelse af, at det er tid til at forfølge dine drømme.

Du er klar til at ændre din situation, tage chancer og bevæge dig ud af din komfortzone.

 

Coaching 1:1

Du bliver mere tilfreds ved at fokusere på det du vil udvikle.

Gennem coaching bliver du afklaret med dit mål og din mening med livet. Pludselig kan du være den forældre, ægtefælle, ansatte, leder eller kollega du altid har ønsket at være.

Skilsmisse Coaching

Hvordan skal det slutte hvis det står til dig? I skilsmisse coaching hjælpes du til at gå de skridt, der vil lede dig til dit endelige mål.

Du sparer tid, energi, penge og kan mindske skænderier og ufred til gavn for dig og dine børn.

Stress Management

Med coaching og samtaler tager du hånd om din stress, så du igen kan vende tilbage til en tilstand med livskvalitet, overskud og energi.

Du får en ny bevidshed og redskaber til at handle og arbejde videre med dig selv og din situation.

Gratis opstartssamtale

I min samtale med dig tager jeg  udgangspunkt i velunderbyggede teorier og værktøjer, der er udviklet til at skabe udvikling og forandring.

Har du stress symptomer så er det rigtig vigtigt at du tager hånd om dem, for de kan skade din hjerne. Jeg har masser af erfaring med stress, dels som sundhedsfaglig og dels i form af mange ekstra uddannelser inden for det psykologiske feldt. Jeg ved præcis hvad kuren er her og nu. Mit forløb starter ofte via telefonen, så tag kontakt til mig og lad os starte nu med det er skal til, for at du får det bedre.

 

Coaching og selvudvikling

– det siger mine klienter…

“Hvad jeg sætter størst pris på, er din evne til at spejle mig, og reflektere på en meget indsigtsfuld måde. Du har så mange kvaliteter og så meget nærvær.”

Winnie, Selvstændig/logistik

1000 tak Anette Kring, for din inspirerende, indsigtsfulde, lindrende og energigivende session.
Du har hjulpet mig med at se værdifulde nye perspektiver på min egen situation. Der skete noget fantastisk i en af vores sessioner. Pludselig kunne jeg se min situation fra en helt ny vinkel, og pludselig kunne jeg se, hvordan jeg skulle komme videre med mit liv, og hvilken vej jeg skulle gå for at opnå den rette balance i mit liv.”

Birthe, Selvstændig/ Frisør

“Coaching ved Anette Kring har været en meget stærk oplevelse i mit liv. Det er ikke ofte, at jeg har haft mulighed for at sætte mig ned, og være helt mig selv, men samtidig med en ved siden af, som er der, og lytter til både hvad du siger og hvad du føler. Foruden at blive lyttet til, fik jeg de værktøjer, jeg havde manglet for at ændre de ting der var vigtige for mig, for at jeg kunne komme videre ud af den situation jeg var havnet i. Anette Kring coachede mig gennem en af de vigtigste beslutninger i mit liv. Pga. hende fik jeg støtte, så jeg kunne træffe afgørende beslutninger. Det er noget at det bedste der er sket for mig.”

Anne, Pædagog

“Efter kun ganske få sessioner med Anette kring, ændrede mit syn på mig selv, min karriere og min business 180°. Jeg genfandt den begejstring, det håb og den glæde jeg havde, da jeg startede min forretning. Jeg blev mindet om hvordan jeg havde fået modet til at lave forandringer og bevæge mig fremad. Jeg genfandt mine evner og fik overskud til igen at drive mit firma frem. Jeg kontakter Anette Kring når jeg trænger til at “få set tingene lidt udefra”, og hun er for mig meget værdifuld både som menneske og som business rådgiver.”

John, Selvstændig / IT direktør

Send mig en besked hvis du vil have en gratis:

  • – Telefon samtale  -Opstarts samtale.

 

Eller skriv til mig med alle spørgsmål du måtte ønske.

CoachingUniverset v/Anette Kring - Lægerne i Enghavecenteret- Enghavevej 11 - 7100 Vejle - CVR nr. 29887462 Telefon: 40414982 - email: hallo@coachinguniverset.dk